تقع في غرب أفريقيا.

تحدّها توغو من الغرب، ونيجيريا من الشرق، وبوركينا فاسو والنيجر من الشمال.

يعيش أغلبية سكانها على الساحل الجنوبي الصغير من خليج بينين، وهو جزء من خليج غينيا في الجزء الشمالي الشرقي من المحيط الأطلسي.

مثل القطن نسبة 40٪ من الناتج المحلي الإجمالي، ونحو 80٪ من إيرادات التصدير الرسمية.

ارتفع عدد الذين يعيشون تحت خط الفقر من 36.2 ٪ في عام 2011م، إلى 40.1 ٪ في عام 2015م.